Сегодня многие стремятся поддерживать в доме идеальную чистоту, граничащую со стерильностью. В ход идут самые разные моющие средства, чаще всего – с пометкой «убивают 99,9% микробов». Но зачем нам такая чистота и полезна ли она для человеческого организма?
Польза опасных микробов
Ученые из университета Монреаля доказали, что чрезмерная дезинфекция провоцирует аллергические заболевания. Это связано с тем, что организм лишается возможности вырабатывать естественный иммунитет и становится уязвим перед каждым микроорганизмом.
Полезные и вредные микробы живут в любом жилом помещении. С рождения ребенок контактирует с небольшим их количеством, в результате чего учится жить с ними. И чем чаще человек контактирует с ними, тем больше укрепляется его иммунная система. А если постоянно убивать и смывать эти бактерии, пищеварительный тракт не будет иметь естественной защиты, а ведь именно он является ответственным за иммунитет и защиту организма.
Конечно, можно повысить иммунитет специальными аптечными препаратами – в аптеках представлен большой выбор пробиотиков. Но от этого ситуация сильно не поменяется. Ведь когда жилье тщательно вымыто от микроорганизмов, в нем создается вакуум, который не свойственен естественной природе.
Вместо микробов – грибы!
Не все чистюли знают, что в продезинфицированном доме вместо микроорганизмов появляются грибы рода высших плесневых – Aspergillus. Они разрастаются в местах, которые чаще всего обрабатываются противомикробными средствами: в ванной, в туалете, на дверце холодильника, в раковине на кухне. Этот микроб способен мутировать и адаптироваться к ядам.
За сутки в легкие попадает около 200 его спор, но если иммунитет в порядке, он сможет противостоять им. Однако в случае нарушения или ослабления иммунитета плесень будет проникать в организм и провоцировать аллергические заболевания. Чаще всего у таких пациентов диагностируется аллергический ринит, синусит, конъюнктивит, астма, атопический дерматит. Особенно опасен этот микроб для людей, страдающих лейкемией, в таком случае велика вероятность летального исхода.
Что делать?
Никто не говорит, что нужно жить в антисанитарии и убираться в доме раз в полгода. Но врачи предупреждают, что слишком частое и тщательное мытье дома не приносит пользы жильцам. Ученые считают, что достаточно перестать добиваться стерильности в доме, а в процессе уборки использовать мягкие, не дезинфицирующие вещества. Тщательной уборки требуют места из «зоны риска»: шторка в ванной, дверца в холодильнике, уплотнительная резинка в стиральной машинке. Их следует вытирать насухо и протирать раствором уксуса.
Невозможно полностью избавиться от микробов, бактерий и плесени, и это вполне нормально. Но в каждом доме можно поддерживать порядок без излишней стерильности, используя в процессе уборки эфирные масла – чайное, эвкалиптовое, лавандовое. Они сдерживают рост микроорганизмов, но при этом не приносят вреда здоровью жильцов.
Также желательно пользоваться натуральными средствами для уборки вместо агрессивных синтетических. Сегодня многие производители предлагают моющие гели и порошки, состоящие из природных компонентов. Они безопасны для дыхательных путей, в доме при этом они не убивают все без исключения микробы и бактерии, создавая стерильную среду, а поддерживают нормальный уровень чистоты и защиты от болезнетворных организмов.
